SPA Nedir? SPA Masajı Hakkında Bilgi

SPA Latince “Salus Per Aguam” kelimesinin kısaltılması ile oluşturulmuştur. Spa'nın kelime anlamı su ile gelen rahatlıktır. Bu sözcük dışında genellikle “Sanus Per Aquam” da kullanılır.

Spa terapisiyle Suyun iyileştirici gücünü kullanarak çeşitli rahatsızlıklara çözüm bulmak ve ayrıca estetik ve güzelliği kazanmak amaçlanır. Spa masaj hizmetlerinin verildiği merkeze de genelde bu ad verilmektedir.

Spa’nın Tarihçesi

Roma İmparatorluğu’na kadar uzanan SPA’nın savaşlarda yaralanan askerleri iyileştirmek için kullanıldığı biliniyor. İnşa edilen dev banyolarda Romalı askerler tedavi edilir. Daha sonra 14. yüzyılda Belçika’da kurulan bir merkezde yine savaş gazilerinin ruhsal ve fiziksel tedavileri gerçekleştirilir.

Sonrasında Avrupa’ya yayılarak kaplıca ve deniz sularının da kullanılması ile birçok terapiyi kapsamıştır. Hidroterapi denilen hastaların fonksiyonel kayıplarını suyun gücü ile tekrar kazandırmak olan yöntemle birlikte gelişmiştir. Ayrıca estetik ve güzellik merkezlerine de isim vermiş olan SPA termal otellerin ve kaplıcaların da kapsamına girmiştir. Türkiye’de de oldukça yaygın bir şekilde uygulanmaktadır.

Spa Sınıflandırması:

En çok tercih edilen açıklamalarıyla sunduğumuz bu çeşitlerin yanı sıra Yolcu Gemisi-Cruise Spa ve Günlük Spa (Spa kulübü) gibi birçok şekilde sınıflandırılmıştır. En çok rağbet gören ve özelikle turizme de hizmet eden çeşitleri:

1.Medikal/Sağlık/Tıbbi Spa: Sağlık personelleri tarafından geniş çerçevede uygulanan Spa hizmeti yanında Wellness bakımı da yapan modern tedavi hizmetidir.

2. Tatil/Otel/Dinlenme Yeri/ Resort Spa: Herhangi bir tatil beldesinde, otel bünyesinde profesyonelce yönetilen ve her yeniliği takip eden yanında wellness ve fitness gibi hizmetlerin birlikte sunulması

3. Termal/Kaplıca/Mineral Spa: Kaplıcanın kaynağından çıktığı yerde kurulan termal otellerin suyla gelen doğal mineral, deniz suyu ve termal çamuru spa hizmetleriyle birleştirerek hidroterapi gibi

Spa Nasıl Uygulanır?

SPATürkiye’de yeni yeni oturmaya başlayan SPA yöntemi genellikle otellerde uygulanmaktadır. Termal otellerin de bünyesinde bulunan hizmet için ayrıca özel merkezler de açılmıştır. 6 değişik biçimde uygulanan SPA yöntemlerine:

Buhar hamamı: Su buharlarının vücuda uygulanarak toksinlerin atılmasını sağlayan masaj türü.

İsveç Masajı: Bel, ayak ve kol bölgelerine uygulanan masajlardır.

Thalasso: Deniz suyunun kullanılarak yapılan terapi yöntemi.

Tuz peelingi: Kalın tuz parçaları kullanılarak yapılan ve vücuttaki ölü hücrelerin atılmasını sağlayan masaj.

Aromaterapi: Çeşitli çiçekler ve bitkilerin kullanılması ile uygulanan canlandırıcı ve rahatlatıcı terapi yöntemi.

Fango: Çamur banyosu şeklinde uygulanan ve kan dolaşımını hızlandıran uygulama.

Spa’nın Yararları

SPA yöntemlerinin hem ruhsal hem de fiziksel birçok yararı bulunuyor. Bunlardan bazıları:

• Kan dolaşımını hızlandırır.
• Vücuttaki ölü derileri atar.
• Cilt problemlerini ortadan kaldırır.
• Sindirim sisteminin düzenli çalışmasına katkı sağlar.
• Vücuttaki yağların atılmasına ve cildin pürüzsüzleşmesine yardımcı olur.
• Ruhsal rahatlama sağlar ve uyku bozukluğu, gerginlik gibi sorunların atlatılmasını sağlar.
• Romatizmal rahatsızlıkların giderilmesine yardım eder.
• Stres, yorgunluk gibi sorunları giderir ve kişiye enerji verir.
• Kasları yumuşatır ve eklem rahatsızlıklarını giderir.